Viaggi del sorriso: Roma e le altre mete dove il benessere nasce in vacanza
La ricerca che mette in luce la felicità in viaggio
Da qualche tempo, il semplice spostarsi è diventato un modo per ricaricare mente e corpo. una recente indagine internazionale,sviluppata con il contributo di una clinica universitaria statunitense,ha individuato le città capaci di regalare il maggiore slancio emotivo ai visitatori. L’analisi prende in considerazione esposizione alla luce, qualità del riposo notturno, alimentazione, presenza di aree verdi e facilità di spostamento pedonale. Tra le località valutate spicca Roma, che si posiziona al dodicesimo posto a livello mondiale.
Roma, la dolce vita che cura l’anima
La Capitale convince per le sue 2.964 ore di luminosità annuale e per un tessuto urbano che invita a scoprire tesori storici passo dopo passo. Una camminata tra i Fori Imperiali fino alla Scalinata di trinità dei Monti permette di immergersi in secoli di arte, mentre una sosta nei Giardini Vaticani regala frescura all’ombra di pini secolari. L’energia della città scorre lungo il Tevere: al tramonto, le sfumature rosa del cielo rallentano il battito e trasmettono un’immediata sensazione di calma. Il fascino di Roma è amplificato da un patrimonio culinario che mescola ricette tradizionali e proposte salutari, e da un mosaico di parchi incastonati fra monumenti millenari.
Le destinazioni che dominano la classifica
Fuori dai confini italiani esistono altri luoghi in cui il buonumore è di casa. In cima appare Lisbona, dove le colline si tuffano nell’oceano e le oltre 2.800 ore di sole annuali si uniscono a piatti leggeri a base di pesce fresco.Seguono città che fanno della sostenibilità un mantra: Helsinki, capitale che offre 126 metri quadrati di verde per residente e un equilibrio sorprendente tra spazi urbani e natura circostante. La temperatura dell’entusiasmo sale a Orlando, fra parchi tematici e 2.930 ore di luce; le emozioni oscillano tra adrenalina e relax. Il Mediterraneo regala poi la luminosità di Atene,facilmente esplorabile a piedi,dove filosofia classica e cucina contemporanea si fondono in un’unica esperienza. Chi cerca un abbraccio verde trova risposta a Edimburgo, con 144 parchi cittadini che fanno respirare pace ad ogni angolo della città storica.
