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Home Cucina

Cerchi idee per cucinare il salmone. Prova due ricette facili e bilanciate

di Giulia Ferrari
20-Set-2025 08:29
in Cucina
Reading Time: 2 mins read
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Salmone a settembre, due idee fresche e rapide‌ da portare in tavola

La nuova stagione invita a ritrovare ⁣leggerezza e sapore: il salmone diventa l’alleato perfetto per un ritorno alla routine che non rinuncia ⁣al⁣ piacere.
Settembre ⁤è sempre il ‍mese⁣ dei buoni propositi, e inserire il salmone nel menù quotidiano offre energia, varietà e tanta semplicità. Mowi propone due piatti pronti in pochi minuti, ideali per la pausa pranzo o per‌ una cena improvvisata con amici.

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Insalata gourmet con⁣ salmone norvegese affumicato, pomodorini e feta

Il piatto ricorda ancora le giornate di piena estate: la delicatezza del Salmone Norvegese Affumicato Premium MOWI SIGNATURE, lavorato a freddo e ricavato dal cuore del filetto, si sposa con i colori vivaci dei pomodorini misti e con la ‍cremosità della feta. Nessuna cottura, soltanto ingredienti⁢ freschi da assemblare.

Preparazione: occorrono dieci minuti per una porzione. Gli ingredienti sono una confezione‌ da cento grammi di Salmone Norvegese​ Affumicato Premium MOWI ‌SIGNATURE, due generose manciate ​di rucola o misticanza, una dozzina di pomodorini gialli, rossi e arancioni, cinquanta grammi di feta sbriciolata, un cucchiaio ⁤di ⁣olio extra vergine d’oliva, qualche goccia di succo di limone fresco, sale e pepe ⁤nero macinato al⁤ momento quanto basta. Lava ⁤i pomodorini e dividili a metà per esaltarne i colori. prepara⁣ la base ​del piatto con la rucola,‌ unisci i pomodorini e distribuisci la‌ feta. Adagia quindi le fettine di salmone affumicato, condisci con l’olio, irrora con il limone, aggiungi una macinata di pepe e regola di sale. A piacere, accompagna con crostini o pane rustico: gusto e leggerezza in un⁣ solo gesto.

 

Spiedini di cubotti di salmone affumicato a caldo, zucchine julienne, datterini e limone

Quando serve un’idea veloce ma scenografica, ecco gli spiedini con MOWI GOURMET DELI naturale, salmone affumicato a caldo già pronto da ‌gustare. La dolcezza delle ⁢zucchine di stagione e dei pomodori datterino incontra ‍la nota agrumata del limone ed ⁤esalta la morbidezza del pesce. Il forno⁣ lavora per soli⁤ quindici minuti, e il risultato è un piatto equilibrato ⁢e⁢ colorato.

Per due persone servono: ⁢una confezione da‌ centoventicinque grammi ‌di MOWI GOURMET DELI Naturale ⁢tagliato⁤ a cubotti, due zucchine medie ridotte alla julienne con il pelapatate, ⁢otto-dieci pomodorini datterino, un limone non trattato a fettine sottili, un cucchiaio di olio extra vergine d’oliva, ⁢sale e pepe ⁢nero a piacere. Lava le verdure, dimezza i datterini, affetta il limone. alterna sui bastoncini di legno‍ i cubotti di ​salmone, le strisce di zucchina arrotolate, i mezzi pomodorini e le fettine di limone.Sistema gli spiedini su una placca rivestita di carta⁤ forno, ⁣spennella con l’olio, sala‌ e⁣ pepa. Cuoci a‍ 180 °C per dodici-quindici minuti, finché le verdure risultano dorate e il salmone mantiene la sua succosità.‍ Completa con una spruzzata di limone fresco e porta subito in tavola: la semplicità diventa protagonista, insieme ⁣all’aroma inconfondibile del salmone‌ affumicato a caldo.

Tags: idee veloci con salmoneinsalata con salmone norvegesericette leggere settembresalmone affumicato ricettespiedini di salmone al forno
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